طبخ

خلطة أنقاص الوزن وعلاج السمنة بالقرفة والزنجبيل لجسم رشيق مثل عارضات الأزياء

يعتبر الجسم الرشيق والرفيع هو الجسم المثالي لكل فتاة، حيث تحلم كل فتاة إلي الوصول إلي الجسم المتناسق مثل عارضات الأزياء، والذي يعتبر هو سر جمال أي فتاة حيث يمنح الجسم المثالي للفتاة أنوثتها، خاصتا وأن من أكبر المشاكل التي تعاني منها أي فتاة هو مرض السمنة والتي يجعل أي فتاة صغيرة تبدو وكأنها كبيرة في السن مما يوثر سلبيا علي العامل النفسي لكل فتاة تعاني من السمنة، وتوجه أي فتاة تعاني من السمنة مشاكل صحية كثيرة مثل أمراض القلب وتصلب الشرايين والكسل والخمول والدوالي والجلطات والتي تودي إلي الوفاة، وعدم القدرة علي ممارسة حياتها بصورة طبيعية، وعدم القدرة علي ارتداء ملابس تناسب سنها وكل ذلك يؤثر الصحة النفسية لأي فتاة تعاني من مرض السمنة، لذلك يجب التخلص من السمنة والدهون الزائدة في الجسم وتنظيم الوجبات الغذائية والتقليل منها، والاعتماد علي الغذاء الصحي المناسب والذي يساعد علي إنقاص وزن الجسم بصورة طبيعية وسريعة، وهناك الكثير من الفتيات الذين يلجأن إلي مزاولة الأنشطة الرياضية وذلك بالذهاب إلي المراكز الرياضية والجيم وهي بتقدم نتيجة فعالة، ولكن تحتاج ممارسة الرياضة إلي المداومة والتي عند التوقف عنها تؤدي إلي نتيجة عكسية وسلبية علي الجسم، وهنا سيدتي نقدم لكي الحل الأمثل لخسارة الوزن بصورة صحية وطبيعية عن طريق وصفة خلطة الزنجبيل والقرفة تحلم كل فتاة الوصول إلى جسم مثالي ومتناسق مثل عارضات الأزياء، حيث أن الجسم الرفيع والرشيق سر جمال كل فتاة، حيث أن ذلك الجسم يمنح للفتاة أنوثتها، أما السمنة تجعل الفتاة الصغيرة في السن تبدو كأنها كبيرة، كما أن مرض السمنة يحرم الكثير من الفتيات من ارتداء الملابس التي لم تأتي عادى أجسامهم وتجعلهم يرتدون الملابس كبيرة الحجم التي لا تناسب سنهم، وكذلك هي مرض خطير جدا وله العديد من المشاكل التي تصيب كل من يعاني، حيث تنتج الدوالي أي انسداد الشرايين والأوردة نتيجة الوزن الزائد وعدم مقدرة الأرجل على حمل الوزن الزائد، وكذلك تؤدي الإصابة بانسداد الشرايين في القلب نتيجة لتراكم الدهون ويؤدي إلى الإصابة بالجلطات وعادة ما تؤدي إلى الوفاة، لذلك يجب التخلص من الدهون الزائدة من الجسم، والتقليل في الوجبات الغذائية، والتمتع بجسم رشيق ورياضي، حيث يلجأن الكثير من الفتيات للذهاب إلى صالات التمارين الرياضية لخسارة الوزن، حيث أنها بالفعل تعمل على خسارة الوزن ولكن من عيوبها أن الجسم يصبح في الزيادة عند عدم المداومة في الذهاب، ولكن عند إتباعك عزيزتي النظام الغذائي الذي نقوم بعرضه إليك سوف تخسري خمسة كيلو في أسبوع واحد فقط وبدون حرمان وتعب ومشقة، عليكي بشرب بعض المشروبات السحرية التي تعمل على إنقاص الوزن بطريقة جبارة وفعالة، مثل مشروب ألكركم، وخلطة الزنجبيل مع القرفة والليمون، ومشروب القرفة.

طريقة خلطة الزنجبيل والقرفة والليمون

المكونات

  • ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
  • ثمرة واحدة من الليمون.
  • كوب صغير من الماء.

طريقة التحضير

  • نحضر كأس صغير ونضع فيه الزنجبيل والقرفة أولا.
  • ثم نأتي بإناء ونضع فيه كوب صغير من الماء، ونضعه على النار حتى يغلي الماء.
  • عند تمام غليان الماء نضعها على كأس الزنجبيل والقرفة، ونضيف إليهم ثمرة الليمون.
  • نقلب المكونات جيدا مع بعضهم، ونتركه قليلا لمدة خمسة دقائق حتى تصبح دافئة، ثم قومي بشرب هذا المشروب بعد كل وجبة.
  • يتم شرب هذه الخلطة ثلاث مرات يوميا لمدة سبعة أيام، وبذلك تحصلين على جسم رشيق وجذاب، وسوف تلاحظين الفرق بنفسك.

طريقة سمك الفيليه المقلي بالتتبيلة الخاصة

مصدر المقالة : ثقفني

موقع ثقافة ويب

موقع ثقافة ويب يحتوي على مقالات منوعة و هادفة في جميع المجالات, ثقافة صحية, طبخ, جمال و موضة, المجتمع, ثقافة دينية, تقنية, رياضة, أخبار, قصص, ترفيه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى